随着电子信息的发展，网络的普及，许多的工作中都运用了信息网络技术，现在的很多人工作大都离不开电脑，这就出现了一个问题，就是电脑的辐射给我们人体带来的一些伤害。
比如对皮肤的伤害，原本光滑的皮肤时常莫名其妙地出现许多痘痘粉刺或色斑，尽管不少人不认同这会跟用电脑有关，总觉得是自己跟熬夜、内分泌失调、饮食不合理有关，但是当地医生还是把这种症状归结为“计算机皮肤病”。
电脑辐射对我们人体内外都伤害的是什么？
1、体内，引起人免疫系统的混乱，从而内分泌失调，免疫力下降，容易生病，身体素质下降，皮肤也会跟着变差，衰老加快。
2、体外，电脑产生的电磁辐射会直接侵害面部皮肤，导致皮肤缺水干痒、肤色变黄、产生细纹，出现干性肤质越来越干、油性肤质越来越油的恶性循环。
3、眼睛，长期如此，除了会引起眼睛干涩疲劳、重影、怕光、视力模糊，眼部肌肤容易老化，黑眼圈生成并逐渐加重，还会引发其他不适反应。
怎样预防电脑对人体的伤害？
1、室内要通风换气，因为电脑屏幕会产生一种对身体有害的有毒物质，勤通风换气，稀释有毒物质对人体的伤害。
2、使用电脑要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕的亮度越大，电磁辐射就越强，反之越小，但是也不能调的太暗，会影响使用效果和造成眼睛疲劳。
3、使用电脑的时候，要调整好姿势，要与电脑保持一定的距离，最好是半米以外。
4、每天一定做好皮肤的最基本的防护，来抵御电脑辐射对脸部皮肤的伤害。
5、要注意不要熬夜，饮食要合理，多吃点含绿茶多的东西，绿茶不但能消除电脑辐射对人体的危害，还能保护和提高视力。多喝水，多吃水果和蔬菜，加快体内消化和新陈代谢，带走体内的毒素。
只有全面的防护，才能抵御电脑对皮肤的伤害！
