对于经常坐在办公室的MM们，我们在干燥的环境下，怎样保养我们的皮肤呢？我们来看一下！
1、必备“办公用品”――保湿喷雾
喷雾式的滋润液，可以在你觉得在肌肤干燥的时候发挥功效，往脸上轻轻的一喷，除了可保湿肌肤的润泽，也可以清新提神。好的保湿喷雾，在化过妆的脸上还能起到定妆的效果。尤其要在高度干燥的部位，如嘴角、眉间和眼角等处需要加强“浇灌”。如果喷洒在棉片上，还能当舒缓眼膜的作用。
2、用眼部的精华给嘴唇补水
对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油，不能补水，可以用喱状的眼部精华给嘴唇进行补水，然后再涂润唇膏把水分给锁住。顺便提醒一下的是，眼部的产品基本都适用于唇部，无论是精华还是乳液、霜，既可做嘴唇的保养，也适合于唇周的皮肤。
3、保湿喷雾 + 保湿面霜，保证肌肤的营养
乳液乳霜之于肌肤，就如同均衡饮食之于健康是一样。若要长期保持良好的肤质，日常保养切不可掉以轻心。无论何种肌肤，T区和U区的油脂分泌都会有所差异的，因此擦保湿乳液乳霜时，留意两颊用量稍多，T字部位略少为最合适的。
4、温和的清洁品和温水
将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂的洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷以后，上洗手间，会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸，好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水的能力，而且刺激脸部微血管的扩张，让人干痒不舒服。所以，冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时，一定注意水温不要太高。
5、小口喝水
喝水的时候最好小口小口地喝、要少量多次，不要一次灌的太大口，否则身体是无法有效的吸收。喝太大口的水，就像忽然间下起大雨是一样，尤其是循环差、经络容易阻滞的人，反而会引起身体局部“闹水灾”，也就是水肿。
6、吃含水量超过70% 的水果蔬菜
每天补充适当的保湿果蔬，由内而外的抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克的果蔬，也能获得300多毫升的水分。养生专家发现，莴苣、芦荟、黄瓜、白萝卜、葡萄、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。
7、在办公桌上放个“活氧吧”
研究发现， 当室内温度处于18℃ ~25℃，湿度为45% ~65%时，人的身体、思维会处于最佳的状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽，不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然“活氧吧”，还能缓解视力的疲劳，让工作环境的宁静温馨。
因此，办公室的MM们更应该对自己好一些，在工作之余学会护理好自己的皮肤！
