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    每天进步一点!美容师锻炼手法5个小技巧

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-02-17 20:51:55    浏览次数:25    评论:0

    手法是考量美容师技能最核心的指标之一。熟练的美容手法才能为顾客提供优质的服务,让顾客满意并主动来美容院消费。小编准备了一些练习美容手法的基本功和脸部穴位的手法,快来了解一下吧~

    1、弹琴法

    大家都羡慕弹钢琴的人手指灵活多变,作为美容师,就要有钢琴师一样灵巧的手指头。美容师可以把双手放在桌子上,然后想象自己是在弹钢琴,依次从拇指到小指头,来回有节奏的弹奏,最后再从小指头到拇指的顺序反复,如此坚持练习20~30遍,能够增加手指头的协调能力和控制能力。

    2、抓球法

    手握半拳放在胸口,就像手里握着一个乒乓球一样,然后用力将乒乓球扔出去,尽力弹开手指。将这样的动作反复练习30次,能够增强操作的节奏感和力度。如果甩手式是拉直线的话,那么抓球式就是构图了,能够将服务做的更有立体感。

    3、甩手法

    把双手放在胸前,放松、自然。大幅晃动30下,力达指尖。这样可以让自己的双手更加柔软,灵活。也可用于操作后的手部放松休息。

    4、压手掌方式

    将双手放在胸口并且双掌合并,双手紧紧的挤压,并且由左向右推,或者再由右向左推。就像手里礼佛一样双手合十,不断的绕圈,这样的动作坚持做30次左右,可以增强手腕柔韧性。让每一个手指都能从指根到指尖都全部用上力,让自己的双手更加的灵活柔软。

    5、绕腕法

    把双手放在面前,相互交叉握拳。就像在打太极一样,不断的做绕腕运动,先顺时针旋转30次,然后逆时针旋转30次。绕腕法兼顾手腕的柔韧性和强韧度,推荐作为美容前的手部热身动作。

    按摩手法

    一些基础的面部按摩手法,可以常常在自己身上锻炼,切身体会自己的双手带来的感受,一边增进技艺,一边保持健康。

    1、淋巴按摩

    双手放在下巴,用指腹画圈按摩,一直按摩到耳垂下方,轻轻按压三下,重复3次,因下巴到耳朵处有淋巴腺,经常按摩能疏通淋巴,使毒素代谢排出。

    2、鼻头两侧按摩

    双手放在眼头部位轻轻按压,顺着鼻子两侧往下轻轻按压,最后在鼻头两侧按压3下,重复3次,能帮助鼻子血液循环。 利用双手指腹,从眼睛下方往耳朵处轻轻按压,再从鼻子中间的两侧脸颊往耳朵轻轻按压,能加速脸部血液循环。

    3、下巴嘴角按压

    双手从下巴开始画圈,按摩到嘴角处,轻轻按压三下,重复3次,下巴处经常堆积毒素和粉刺,多按摩能加速粉刺排出,恢复肌肤光亮。

    4、耳朵穴位按摩

    用双手从嘴角处往耳朵轻轻按压,至耳垂前方处按压3下,耳朵周围有许多穴道,经常按摩能促进头部细胞新陈代谢,放松身心。

    “拳不离手,曲不离口”。技能的修炼没有止境,惟有每天依照正确的方法保持训练量才能让自己越来越强。

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    关键词: 美容师锻炼手法
    (文/小编)
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