很多人有这样的体会，经常用各种品牌各种功能的化妆品，为什么皮肤还是黯淡无光、干燥、粗糙。那让我们来分析一下是哪些原因吧！
1、体质不好
如今我们现在人的身体健康状况很差，很多人都有贫血或者气血不足的症状，尤其是女性。体质差会使皮肤干燥粗糙，暗黄，气虚的人脸上没有血色，并且脸色苍白，很是难看。只用化妆品外用是没有用的，我们人体讲究内调和外调相结合的养生理念。气血两虚是导致面容老化与虚损的根本所在，若气血充足，则皮肤健美，容颜润泽，人体内在的气血，往往决定了面容肌肤的外在表现，所以要让自己拥有不化妆的自然美，一定要从身体的内部调理开始。
2、经常熬夜
现代人经常熬夜是常见的事，所以很多人会很烦躁不安、忧郁和心情不好。主要是因为经常熬夜会使人体的新陈代谢紊乱，引起内分泌失调，容易上火，加上心里的不良情绪，导致皮肤痘痘和暗疮粉刺的出现，这样恶性循环，再多的化妆品也难以挽救。所以说熬夜对皮肤伤害很大，我们应该避免熬夜，科学的安排自己的作息时间。
3、饮食不合理
很多人喜欢吃辣和油腻的东西，有些还爱好吸烟喝酒。这些是护肤的大忌，吃过多的辣椒和油腻的食物，会使皮肤起痘痘和分泌过多的油脂，使脸部看起来油光满面的，会给人留下很邋遢的印象，所以一定要忌口。吸烟喝酒就更不行，烟酒中的有害物质会导致皮肤迅速的老化。所以要合理安排饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，饮食宜清淡为主。
4、工作环境
很多人的工作环境很差，比如经常在在太阳照射的地方工作，就会使皮肤吸收过多的紫外线和黑色素，引起皮肤变黑，还会有色斑，严重的会红肿晒伤皮肤。还有的就是在粉尘多、空气不流通的地方工作，使皮肤吸收太多的毒素和脏东西，很难清除，空气不流通会使皮肤干燥暗淡，所以根据自己的工作环境进行有计划地护肤保养。
